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Donc un taboulet de légumes, ici à la feta ;)

Il vous faut :
Un chou fleur
3 carottes
3 tomates
1 courgette
du basilic, du citron (jus de citron) , de la menthe si vous aimez
plus soit feta, soit tofu fumé ou rien  ;)

 

Au thermomix..

Prendre les têtes du chou fleur, et vitesse 7, 10 secondes, ca fait une semoule de chou fleur.

Puis les carottes , vitesse 6, 7 secondes, de meme pour la courgette.
Couper les tomates en petit dès.
Parfumer avec du basilic et ou de la menthe et citron.
Rajouter votre Feta.


C'est prêt !

Hyper frais, que des légumes, très très bon, que demander de plus?? :)

Bon app :)

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